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Formacion
Por Paco Cabeza

Experiencia común que puede generar ansiedad y miedo. Este temor suelo surgir por el miedo al juicio, a cometer errores o a no ser escuchado. Superarlo requiere práctica y preparación, así como técnicas de relajación, visualización positiva y sobre todo practicar, practicar y practicar. Con el tiempo, la confianza se fortalece, permitiendo que la comunicación se vuelva más efectiva y natural.

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Por Paco Cabeza

Es una técnica propia elaborada después de muchos años trabajando con y para personas con determinados objetivos (tanto personales como profesionales).

Totalmente personalizable, promueve la toma de decisiones conscientes y reflexivas. Se centra en tres pilares: claridad, enfoque y acción.

Primero, se busca entender la situación y los objetivos; luego, se establece un enfoque que alinee esfuerzos y recursos; finalmente, se ejecuta un plan de acción evaluando los resultados. Este método ayuda, enseña y acompaña a minimizar errores y maximizar la efectividad en la resolución de problemas.

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Por Paco Cabeza

Formación indispensable para emprendedores, autónomos, empresarios, estudiantes y cualquier persona que se plantee montar alguna actividad profesional.

Libro a la venta en: concabeza@concabeza.es o en el +34 666.43.76.88

 

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Por Paco Cabeza

Explora la conexión entre mente y cuerpo para mejorar tu bienestar general. Aprende a escuchar y responder a las señales que tu cuerpo te envía.

Nuestro cuerpo es un reflejo de nuestras emociones, pensamientos y experiencias. A través de la mediación con nuestro cuerpo aprenderás a escuchar y entender las señales que nos envía. Esto incluye reconocer tensiones, dolores y momentos de energía. Al trabajar en la conciencia corporal, podemos identificar bloqueos que nos impiden avanzar en nuestras metas. Fomentar una relación saludable con nuestro cuerpo no solo mejora nuestro bienestar físico, sino que también potencia nuestro crecimiento personal y profesional.

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Por Paco Cabeza

La pérdida es una experiencia dolorosa que nos toca a todos en algún momento de la vida. Pérdida de ser querido, mascota, pareja, motivación, ilusión…

Permítete sentir el dolor y la tristeza, son emociones naturales que forman parte del proceso de duelo. Recuerda que está bien buscar apoyo en amigos, familiares y/o profesionales. Tómate el tiempo necesario para sanar; cada persona tiene su propio ritmo. Con esta formación encontrarás maneras de honrar lo que has perdido, ya sea a través de recuerdos, rituales o actividades significativas. Con el tiempo, el dolor se transformará en una lección y te permitirá crecer y seguir adelante.

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PACO CABEZA
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